頬粘膜がん
それでは、頬粘膜がんの方は、
どのような食事を心がけたら良いのでしょうか。
頬粘膜がんとは、頬の内側の粘膜にできるがんです。
日本では、口腔がんの中でも７％程度と、発症率は低めです。
食べ物が飲み込みにくいといったことや、しこりがあったり、
出血、悪臭などの症状がある場合、一度受診をした方がよいでしょう。
また、症状が進行していくと、
開口障害や神経麻痺などが起こる可能性もあります。
治療方法は、放射線治療、化学療法、外科治療などを、
症状や進行度合いによって、併用します。
そして、他の口腔内がんと同様、喫煙、飲酒が、
がんを誘発する主な原因と考えられています。
また、虫歯や歯石など、口腔内の衛生状態も影響しています。
その他、食事においても、熱いものや冷たいもの、
香辛料などの刺激物や塩分の強いものも、
あまり頻繁に摂取しないように気をつけましょう。
そして、免疫力を高める食品を、
できるだけ摂取するようにしましょう。
そのためには、旬の食材を積極的に取り入れましょう。
春は、たけのこ、わらび、ぜんまいなど苦味のある食材がお勧めです。
夏は、水分の多い、きゅうり、トマト、レタスなどがよいでしょう。
そして、秋は、きのこやぎんなん、イモ類が豊富です。
また、冬には体をあたためてくれるれんこん、ごぼう、
人参などの根菜類を摂りましょう。
このように、口腔内のがんは食生活や生活習慣を改善することで、
大幅にリスクを回避することが可能です。
少しでも構わないので、できることから、取り組んでみましょう。
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