歯肉がん
それでは、歯肉がんの方は、
どのような食事を心がけたら良いのでしょうか。
歯肉がんとは、上顎と下顎の歯肉にできるがんです。
別名、歯茎がんともいいます。
発症率は、50代以降の男性に多く、上顎に比べ、
下顎に発症する場合が多くなっています。
このがんの原因として、たばこやアルコールの多量摂取が考えられ、
摂取しない人に比べ、2~3倍のリスクがあります。
その他、虫歯や歯石など口の中の衛生状態も関係しています。
ですから、ガン予防のためにも、
毎日の口の中のケアを怠らないように気をつけましょう。
初期症状は、歯茎からの出血や腫れがあります。
しかし、歯槽膿漏と症状が似通っているため、
見落としやすいので注意が必要です。
そして、歯槽膿漏と異なる症状が出るころには、
かなり進行している可能性があるので、歯槽膿漏の症状がある時点で、
念のため、受診した方が良いでしょう。
また、がんが進行し、切除範囲が広がると食事にも影響が出てきます。
通常の食事ができる方もいますが、食べにくい場合、
固いものは小さく切ったり、薄く切るなどの工夫をすると、
食べやすくなるでしょう。
そして、他のがん同様、免疫力を高めることも重要です。
お勧めの食材は、まいたけ、かきなどがあります。
まいたけに含まれるグルカンは、
がんの症状を改善する効果があると言われています。
身近で、手に入りやすい食材なので、取り入れてみるとよいでしょう。
また、かきは低脂肪で消化がよいのでお勧めの食材です。
季節により手に入りにくい場合もありますが、
ビタミンやミネラルを含み疲労回復にも効果があります。
このように、手術後などで食べにくい場合、
栄養価の高いものを摂取することにより、
体力や免疫力をつけるようにしましょう。
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