子宮頸がん

子宮頸がん

それでは、子宮頸がんの方は、

どのような食事を心がけたら良いのでしょうか。


子宮のがんには、子宮体がんと子宮頸がんがあります。

日本では、今まで、大半が子宮頸がんでした。

しかし、食の欧米化により、

近年、子宮体がんも増加傾向にあります。


子宮頸がんは、女性の中では、発症率の高い部位ではありますが、

死亡率はそれほど高くありません。

その理由として、他に比べ、

早期発見、早期治療が比較的可能だからです。

そうはいっても、女性にとって子宮を切除することは、

精神的なショックも大きくなります。


そして、ホルモン治療や放射線治療などを行うため、

体に副作用が起こります。

そのような苦痛を少しでも和らげるため、

食事療法を取り入れ、対策を練りましょう。


まず、野菜をたっぷりと摂って、

動物性食品を控えるようにしましょう。


また、婦人科系の病気にも良く使われる生薬である、

益母草を用いてみましょう。

これは、利尿作用と、

血液の滞りを散らす作用のある生薬として、有名です。


そして、手術を行った場合、

術後、むくみに悩まされることがあります。

そのような場合、はと麦などの利尿作用のある食品をとり、

症状を緩和させるようにしましょう。


その他、山芋は便秘にも優れ、滋養強壮の役割も果たしてくれます。

そして、食べ過ぎても、体に悪い影響を及ぼしません。


逆に、控えたいのは、高脂肪、動物性たんぱく質の食品です。

特に乳製品のとりすぎには注意しましょう。

また、油っこいものや甘いものも避けるほうが無難です。

もちろん、タバコや多量のアルコールも、

摂らないように気をつけましょう。


そして、新鮮な野菜や果物を中心とした食生活を心がけ、

たんぱく質は、植物性のものから摂るようにしましょう。

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